Iklan Google

Sunday, 15 November 2015

MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

HATI-HATI DENGAN PENYAKIT JANTUNG.

Sakit Jantung merupakan penyakit yang berbahaya, bisa menimpa siapa saja, tentunya kalian semua teah mengetahui gejala - gejala yang ada dari informasi dokter, atau di internet.
Ada trik untuk menjaga kesehatan jantung yang sangat sederhana dan tanpa biaya, hanya saja perlu ketelatenan untuk melukanya :
Setiap bangun tidur, tidurlah miring ke kanan selama 30 detik, kemudian bangun dan duduk selama 30 detik, setelahnya lakukan gerkan berdiri jinjit ( dengan ujung telapak kaki ) naik turun sebanyak 8 kali.
Lakukan setiap bangun tidur... semoga kalian sehat semua
Post a Comment

TRIK AGAR MULUT TIDAK BAU DAN TIDAK MERASA HAUS SAAT BERPUASA

MENCEGAH BAU MULUT DAN MENGHILANGKAN RASA HAUS SAAT PUASA Seluruh umat muslim yang beriman di seluruh dunia saat ini sedang menjalankan ...